Ať už jedete na výlet nebo za sportem, XWalk Nordic Walk je mobilní aplikace, kterou musíte mít. Kromě simulace známých túr, jako jsou Machu Picchu, Cinque Terre a Camino de Santiago, si můžete stanovit cíle, sledovat kalorie a mapovat svůj pokrok. Můžete si dokonce dát virtuální výzvu!
Nordic walking je vynikající sport pro všechny úrovně kondice! Nordic walking je známá také jako chůze s holemi, městské pólo, lyžařská chůze a skandinávská chůze.
XWalk je perfektní aplikace, která vám pomůže připravit se na túru, jako je Camino De Santiago, pěší turistiku na Kilimandžáro, nebo na další známé túry, a to tak, že budete sledovat svůj pokrok, aniž byste museli opustit své vlastní sousedství. XWalk vás bude inspirovat k aktivitě podle stanoveného plánu. Jediné vybavení, které budete na začátek potřebovat, jsou hole pro Nordic walking, běžecká, vycházková nebo turistická obuv a tato aplikace!
Funkce XWalk zahrnují:
- Sledujte svou ujetou vzdálenost a spálené kalorie
- Nastavte si přizpůsobené připomenutí, abyste nikdy nezmeškali procházku
- Hubněte sledováním kalorií a pokroku
- Inspirujte se jasnými cíli s využitím známých túr po celém světě!
- Sledujte svůj pokrok v denních, týdenních a měsíčních intervalech
Oznámení o ochraně osobních údajů:
- Na správnou funkci aplikace je potřebný přístup k poloze na pozadí
- Veškeré údaje se soukromě a bezpečně ukládají na vašem zařízení
- Žádné údaje o poloze nebudou nikdy sdíleny s třetími stranami
- Žádné reklamy
Mezi výhody chůze s holemi patří:
- Zapojení 90% svalů
- Pomoc se stabilitou
- Nordic walking je spojeno se snížením chronické bolesti, svalové síly a flexibility
- Nízká nárazovost, což snižuje pravděpodobnost zranění
Začněte tím, že si pořídíte tuto aplikaci, hole a pohodlnou vycházkovou obuv!